吃完早餐，又对公寓进行了一番清洁打扫，威廉为了抵抗时差逆转带来的困意，打开唱片机，听着音乐用哑铃做运动。

虽然地广人稀农业发达，但美国的饮食其实并不太健康，一个是饮食结构，鸡肉牛肉黄油奶酪马铃薯是日常主食，快餐店开的到处都是，不少人甚至都以快餐为一日三餐，这些都是热量极高的东西，人们要发胖简直太容易了，另一个原因，美国的食品安全也一直都是社会热议问题，超市里的绝大部分肉类、奶业、玉米、大豆都是以斯威夫特为首的四大公司生产的，这些寡头企业垄断了美国百分之八十的肉类市场份额，他们决定着美国人的饭桌，超市里那些两三美金一磅的猪肉鸡肉还有蔬菜水果虽然便宜，但里面含有大量生长激素、抗生素、农药、保鲜剂也早已不是新闻。

说美国饮食健康的，基本上指的都是中产阶级以上的饭桌，中产阶级家庭会在家里装昂贵的水质过滤器，会去绿色超市买有机食物，代价就是每月花在饮食上的消费比普通家庭多上数百美元。

因为长胖太容易，而人们总习惯将肥胖的人与懒惰贪婪的品性联想在一起，所以在美国流行着“你的体重就是你社会等级的宣言，肥胖者属于下层阶级”这样的话。

所以说美国人普遍喜欢运动，其实也是被逼的。

那些身材健美有八块腹肌的，可能已经把健身当做生活中最大的爱好了。

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