”

孙问渠没忍住乐了：“挺大的，真的。”

攀岩这玩意儿，就是看着容易，做起来就有些迷茫了。

孙问渠跟着教练学了半天都没轮上去正式攀一攀，也就是这教练看着还不错，要不他早不耐烦了。

“你平时也运动的吧，”教练总算交待指点完了全部要领，在他腿上随意地按了一下，“挺有肌肉的，一会儿你上去的时候应该比罗哥刚玩那会儿轻松。”

“他是为减肥来的吧。”孙问渠说，躲开了教练的手，这无意地一按，他一条腿都酥了。

这都三年了……

他想起了李博文的话，忍不住皱了皱眉。

“他减肥主要还是户外玩得多，”教练说着往正式的岩壁走过去，“你来试试吧，先上最简单的。”

这个最简单的对于孙问渠这样的新手来说，也没有多简单，就算按着教练的指示，左手抓哪儿，右手抓哪，左脚蹬，右脚踩的，也费了半天劲才上去了。

“孙哥，”教练在他旁边竖了竖拇指，“不错啊！”

“我怎么下去？”孙问渠手指有点儿发酸，勾着石头问了一句。

“按我刚教你的方法，记得吗。”教练说。

“哦。”孙问渠应了一声。

面向岩壁，双腿分开约成 80 度角，登住崖棱，身体向后坐，与腿大约 100 度角……

这是教练的原话，孙问渠听了一遍基本就能背下来了，但做起来还挺麻烦。

好容易下来了，他松了口气，挺凉快的天儿折腾出一身汗，一转头就看到马亮在乐。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.lelexs.cc

(＞人＜；)